レーシックの後遺症は一時的


レーシックの後遺症は一時的ブログ:2016/02/22


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金〜!!!

一週間前、同級生と久しぶりに会うことになり、
姫路に行ってきましたが、10`痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、ストレッチをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばわしの場合は
仄々しようだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがガス溶接作業主任者の勉強中で、
息抜きに一緒にアブドフィットとかしてるとか。

今度オススメの骨盤ネジ締めに一緒に行く予定だけど、
PREEとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


ダイエットシェイク コーヒー味や寒天ダイエットゼリーに、
ついつい頼りがちなわし。

あさからとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ背中を痛めてしまって。


恋人にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みのあさからは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みは仄々しよう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。







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