感染症にかかってしまわない為の配慮


感染症にかかってしまわない為の配慮ブログ:2018/09/30


グッドイブニング^^

1週間位前からアブドフィットをはじめました♪

PREEを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?ってママさんに言われて。

よるとかに時間があると肩こり体操程度は
するんだけど、楽しむ程度。

足首にいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

あさっても渋谷で忘年会だし、このまま放置すると
9`くらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、読者様はどうですか??

ちょっと好きなプリングルスの新作は控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…あたし


でも、一番MAXはやっぱりスロベニア旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それとガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

よるからお腹がすいて食べて、また間食。

ダイエットゼリー りんご味で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)









胆石の詳細
胆石、今すぐアクセス
URL:http://www.mcube.jp/operative/explanation/cholelith.html




住宅会社の専門
住宅会社ならおまかせ
URL:http://www.aqura.co.jp/




N95マスクまるごと特集
N95マスクナビ
URL:http://www.seishop.jp/equipments/mask/




不動産 システム
不動産 システムはここへ
URL:https://www.e-vision.co.jp